PME Kompaktkurs (Einzeltraining)
Aufgrund der Corona Thematik gibt es momentan leider keine Gruppenkurse. Bei Interesse kannst Du gerne einen Kompaktkurs im Einzeltraining belegen.
Der Einzelkurs ermöglicht es auch individuell auf Deine persönlichen Anliegen besser einzugehen.
Die Kurse finden in der Alexanderstr. 59, 70182 Stuttgart statt.
Hier findest du den Veranstaltungsort.
Flyer zum Kurs
Inhalt
Der Kurs beinhaltet eine Kombination aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, den wichtigsten theroretischen Grundlagen zum besseren Umgang mit Anspannung und Stress um die Übungen der Progressiven Muskelentspannung ganzheitlich zu ergänzen.
Organisatorisches
Bitte rechtzeitig anmelden