Willkommen

Diese Seite beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit durch Entspannung. Ich möchte Ihnen hier einen kleinen Einblick in das Thema Progressive Muskelentspannug, Atementspannung und Achtsamkeit geben. 

Wer bin ich?

Kurz zu meiner Person. Ich bin Trainer für Progressive Muskelentspannung, Atementspannung und Autogenes Training. Hierzu biete ich Kurse und Workshops in Stuttgart, Fellbach und Waiblingen an.

 

Was bedeutet Relaxatio?

Relaxatio kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Entspannung oder Erholung.

 

Kursanmeldungen, Infos, Downloads, Kontakt

Wenn Sie an einem Kurs für Progressive Muskelentspannung oder Atementspannung interessiert sind, können Sie sich gerne auf meiner Homepage über aktuelle Termine und Veranstaltungsorte informieren.

 

Infomaterial rund um das Thema Gesundheit durch Entspannung und Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung finden Sie im Downloadbereich.

 

Es besteht auch im Großraum Stuttgart, Fellbach und Waiblingen die Möglichkeit, Einzelstunden bei Ihnen zuhause zu vereinbaren.


Sollten Sie Fragen oder Anregungen haben oder ein Beratungsgespräch zum Thema Gesundheit durch Entspannung wünschen, freue ich mich über Ihre Nachricht oder vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch über das Kontaktformular.

 

Vielen Dank für Ihren Besuch!